CANTIKA.COM, Jakarta - Paris Hilton telah meraih kesuksesan sebagai penyanyi, aktris, bintang reality show, DJ, ibu, dan pencipta lini kecantikan Parive. Kesuksesan tersebut ia raih berkat Attention Deficit Hyperactivity Disorder atau ADHD yang dideritanya.
“Saya tidak akan menjadi pengusaha seperti sekarang ini tanpa itu,” kata Hilton, 45, kepada PEOPLE, seraya berbagi bahwa menjadi neurodivergen membantunya dalam “berpikir di luar kotak, mengambil risiko, dan melakukan sesuatu lebih dulu.”
Hilton mengakui bahwa "otak kita bekerja secara berbeda," dan itulah mengapa perawatan yang dipersonalisasi dapat membantu. “Ini adalah sesuatu di mana Anda dapat berbicara dengan dokter Anda dan membahas rencana perawatan yang cocok untuk Anda.”
Baru-baru ini ia bekerja sama dengan Collegium Pharmaceutical untuk kampanye “Embrace Your Sparkle” dari Jornay PM , berbagi bagaimana obat ADHD — yang diminum pada malam hari dan bukan di pagi hari — telah membantunya.
“Sebelumnya, saya sering lupa meminumnya dan itu bisa merusak seluruh hari saya. Jadi saya suka bagaimana jika Anda meminumnya di malam hari — dan kemudian segera setelah bangun tidur, efeknya sudah terasa di pagi hari,” jelasnya.
“Saya menyukai kampanye 'Rangkul Kilauan Anda' ini karena itu adalah sesuatu yang saya lakukan, dan saya ingin orang lain juga merangkul kilauan mereka, dan tahu bahwa tidak ada yang salah dengan mereka.”
Ia menekankan bahwa ADHD bukanlah "sesuatu yang perlu diperbaiki," dan dapat dikelola dengan alat yang tepat. "Sangat penting untuk memiliki struktur, untuk memiliki jadwal, saya merasa sangat membantu untuk memiliki buku catatan di mana-mana, catatan tempel. Saya memiliki papan tulis di ruangan tertentu tempat saya hanya menulis hal-hal yang perlu saya ingat, hal-hal yang perlu saya lakukan, karena selalu ada jutaan hal yang terjadi dalam hidup saya, sebagai seorang ibu dan pengusaha," kata Hilton, yang memiliki dua anak — putra Phoenix , 3 tahun, dan putri London , 2 tahun — bersama suaminya, Carter Reum.
Hilton mengatakan bahwa mengidap ADHD juga membantunya menjadi ibu yang lebih terhubung, menjelaskan, "Ini memberi saya seperti, sifat kekanak-kanakan yang tak akan pernah hilang, yang saya sukai... [Sangat] menyenangkan menjadi seorang ibu dan bisa menghidupkan kembali masa kecil bersama mereka dan melihat dunia melalui mata mereka."
Hilton mengatakan, berbagi kisahnya dan terhubung dengan komunitas ADHD telah menjadi hal yang "menginspirasi. “Sungguh luar biasa rasanya tidak merasa sendirian,” jelasnya. “Beberapa hal yang telah saya alami dalam hidup dan sekarang mengetahui bahwa saya mengidap ADHD, semuanya menjadi jauh lebih masuk akal.”
Hilton mengatakan kepada PEOPLE bahwa ia termotivasi untuk berbagi perjalanan ADHD-nya karena “sistem sekolah tidak dirancang untuk otak seperti kita. Itulah mengapa saya hanya ingin terus membicarakannya dan menghilangkan stigma di baliknya.”
“Saya memiliki platform di mana saya dapat memberi tahu orang-orang tentang hal itu, menginspirasi mereka, dan memberi mereka harapan daripada hanya mendengar hal-hal negatif tentangnya—yang saya rasakan selama ini,” kata Hilton. “Orang-orang hanya membicarakan bagian negatifnya, tetapi ada begitu banyak hal baik yang menyertainya.”
Bagi mereka yang mungkin merasa minder karena diagnosis ADHD, dia mengatakan ada jutaan orang di seluruh dunia yang mengidap ADHD, dan jika mereka mencari tahu lebih lanjut, mereka juga dapat melihat begitu banyak seniman, musisi, kreator, ilmuwan yang luar biasa, ada begitu banyak orang dengan ADHD yang telah melakukan hal-hal luar biasa di dunia ini.
“Pikiran mereka adalah sesuatu yang indah dan mereka seharusnya benar-benar merangkul kilauan batin mereka, karena ketika Anda melakukannya, kemungkinannya tak terbatas. Saya merasa, ketika Anda dapat mengetahui bagian-bagian baiknya, begitu banyak hal menakjubkan dapat terjadi dalam hidup Anda," tuturnya.
Pilihan Editor: Terbuka, Jungkook BTS Ungkap Idap ADHD
ECKA PRAMITA | PEOPLE
Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi Terkini Gaya Hidup Cewek Y dan Z di Instagram dan TikTok Cantika.
